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Un besoin, une question ? Je suis à votre écoute

    Prenez soin de vous avec un accompagnement personnalisé et bienveillant

    Tout savoir sur vos accompagnements

    Cocon d’Âme est un espace dédié au bien-être, à l’accompagnement émotionnel et corporel, notamment autour de la maternité, du féminin et du développement personnel. L’objectif est de vous offrir un moment de reconnexion à vous-même, dans un cadre doux et bienveillant.

    Je propose différents accompagnements selon vos besoins :

    • Yoga (doux, prénatal, postnatal)
    • Soins énergétiques
    • Accompagnements émotionnels
    • Moments de détente et de recentrage

    Chaque séance est pensée pour s’adapter à votre état du moment.

    Oui, certaines séances sont spécialement conçues pour les femmes enceintes. Elles permettent de :

    • Soulager les tensions
    • Se connecter à bébé
    • Préparer le corps et l’esprit à l’accouchement

    N’hésitez pas à préciser votre stade de grossesse lors de la réservation.

    Oui, un accompagnement postnatal est possible afin de :

    • Soutenir la récupération du corps
    • Apaiser les émotions
    • Retrouver un équilibre après l’arrivée de bébé

    Ces moments sont pensés pour vous offrir un espace de douceur et de soutien.

    La durée varie selon le type d’accompagnement, généralement entre 45 minutes et 1h30. Les détails sont précisés lors de la réservation.

    Pas du tout. Les séances sont accessibles à tous, débutants comme initiés. L’accompagnement est personnalisé et respectueux de votre rythme.

    • Une tenue confortable
    • De quoi vous hydrater
    • Votre intention du moment (se détendre, relâcher, se recentrer…)

    Tout le reste est prévu sur place.

    Certaines pratiques peuvent nécessiter des précautions (grossesse à risque, problèmes médicaux spécifiques…). En cas de doute, il est conseillé de demander l’avis de votre médecin et de nous en informer avant la séance.