Ateliers & cercles

Des moments à part, en petit groupe, pour se déposer, se reconnecter et avancer au rythme du féminin. Chaque saison, un nouveau rendez-vous.

Samedi 21 novembre 2026 · 11h30 – 14h30

Cercle de femmes – Retour à soi

L’automne nous invite à ralentir, à rentrer à l’intérieur, à revenir à soi. Après plus d’un an, le cercle revient : trois heures entre femmes, dans un cocon tout en douceur et en rose. Un espace de sororité, de partage, d’entraide et de bienveillance.

Réserve ta place7 places seulement
Se poserUn petit brunch convivial pour arriver, souffler et faire connaissance.
Revenir à soiDes pranayamas (exercices de souffle), des postures axées sur le retour à soi et une relaxation guidée tout en cocooning.
SemerLa création de ton pochon d’intentions, en lien avec les énergies de l’automne. Tu repars avec.
RecevoirUn tirage d’oracle thérapeutique et d’affirmation de soi pour clore le cercle.

Ma vision du yoga

Sur les réseaux, le yoga ressemble souvent à de grandes figures impressionnantes. Pour moi, il est avant tout un outil pour se recentrer, se reconnecter à soi et fluidifier les ponts entre l’âme, le cœur et le corps. Pas besoin d’être souple ni d’avoir déjà pratiqué : juste l’envie de revenir chez toi.

  • Au Cocon d’Âme, Grand Rue 16, 6183 Trazegnies
  • 7 places seulement, pour préserver la qualité et l’intimité du cercle
  • 40 € – brunch et matériel compris
  • Aucune expérience du yoga nécessaire

Tapis, ballons, douceur… l’univers sera rose. Glisse une petite touche de rose dans ta tenue.

Souvenirs du dernier cercle

Participantes du cercle de femmes sous les ballons roses au Cocon d'Âme Yoga sur tapis roses autour du centre du cercle, brunch en arrière-plan Moment de création sur le tapis rose, bougies et feutres Tirage de cartes au centre du cercle, entouré de bougies roses

Réserve ta place